Не принимая своих родителей, мы не принимаем себя

Мы очень часто говорим с вами о том, что для того что бы быть счастливым, надо полюбить себя, а для того что бы полюбить себя необходимо научиться принимать себя. Но зачастую, мы забываем об одном важном моменте в этом процессе - наших родителях. Как это связано? Что бы научиться принимать себя, надо научиться принимать своих родителей.

Не принимая родителей, вы совершаете огромную ошибку — через родителей складывается ваше отношение к Себе, Другим, Миру… И не принимая родителей, вы не принимаете Себя, Других, Мир… К тому же родители - это каналы, через которые нам помогают высшие силы. Мы очень часто храним обиды на родителей. Постарайтесь избавиться от этих обид. Ведь наши обиды на них - это способ переложить ответственность за свою жизнь на их плечи. Для многих такая позиция очень удобна, для того что бы оправдать себя за неудачи в жизни. Но проблема в том, что вам будет достаточно трудно жить той жизнью, которую вы хотите, пока не возьмете всю ответственность за происходящее с вами только на себя. Что бы перестать предъявлять претензии своим родителям, прежде всего, следует помнить что они такие же люди как и вы. Они ничего вам не должны и имеют право на свои убеждения. Они уже подарили вам самое ценное - жизнь. А что бы легче понять причину их тех или иных поступков, узнайте побольше о своих родителях.
Елена Тарарина в своей книге "Услышь родителей своих" дает важные вопросы, на которые вам желательно получить ответы,что бы лучше узнать их и стать хоть на чуточку ближе к ним. Вопросы о маме:
- знаю ли я, от чего мама отказалась ради меня? - знаю ли я, о чем она мечтала в разные периоды жизни? - знаю ли я причину плохих поступков, привычек своей мамы? - знаю ли я с какими трудностями она сталкивалась в жизни, и что ей пришлось преодолеть? - знаю ли я какими словами моя мамочка молится за меня?
Вопросы которые стоит задать своему папе:
- что ты делаешь,когда ничего не получается? - что ты говоришь себе, когда на душе очень больно? - что всегда вдохновляет и поддерживает тебя? - какие люди,герои,персонажи тебя восхищают? Почему? - что самое главное ты хотел бы передать нам,своим детям?

Возможно, узнав ответы на эти вопросы, вы сможете по другому посмотреть на своих родителей и понять их гораздо лучше.

Предлагаю очень хорошее упражнение от Луизы Хей,которое поможет вам принять себя и своих родителей. Упражнение "мысленное представление".

Представьте себя маленьким ребенком(5-6 лет). Загляните глубоко в глаза этому ребенку. Постарайтесь увидеть глубокую тоску и понять, что эта тоска по любви к вам. Протяните руки и обнимите этого ребенка, прижмите его к своей груди. Скажите ему, как сильно вы его любите. Скажите, что восхищаетесь его умом, а если он делает ошибки, то это ничего, все их делают. Пообещайте, что вы всегда придете к нему на помощь, если это будет необходимо.
Теперь пусть ребенок сделается маленьким, величиной с горошину. Положите его к себе в сердце. Пусть он поселится там. Когда вы будите смотреть вниз, вы будите видеть его маленькое личико и сможете дать ему всю вашу, такую важную для него любовь. Теперь представьте вашу маму, когда она была в возрасте 4-5 лет, испуганную и жаждущую любви. Протяните к ней свои руки и скажите, как вы ее любите. Скажите ей, что она может на вас рассчитывать, несмотря ни на что. Когда она успокоится и почувствует себя в безопасности, положите и ее к себе в сердце. А теперь представьте своего отца маленьким мальчиком лет 3-4, он то же чего-то очень боится и громко плачет. Вы увидите слезы, которые катятся по его личику. Успокойте его, ведь вы теперь знаете как успокаивать маленьких детей. Прижмите его к своей груди и прочувствуйте его. Пусть он почувствует вашу любовь. Скажите ему, что всегда будете рядом с ним. Когда он успокоится, пусть он тоже станет крохотным. Положите его к себе в сердце вместе с вами и с вашей мамой. Любите их всех, в вашем сердце достаточно места и любви для всех!